Połóg to wyjątkowy, choć często niedoceniany, okres w życiu kobiety, trwający około 6-8 tygodni po porodzie. To czas intensywnych zmian fizycznych i emocjonalnych, podczas którego organizm mamy wraca do stanu sprzed ciąży, a ona sama adaptuje się do nowej roli. Zrozumienie, co to jest połóg, jak przebiega, jakie objawy są normalne, a co powinno niepokoić,…